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老中醫：想知道你的肝好不好，看「生殖系統發出的四個信號」！

男女都要看

中醫講的「肝」，可以跟很多臟器的功能相連，肝病可以跟很多疾病相關。

比如中醫肝和眼睛的關係、婦科、骨科、消化系統、泌尿系統的關係，西醫的肝是消化系統的最大臟器，而中醫里的肝也是和消化密切相關的。

尤其是泌尿生殖系統，中醫可以從裡面發現很多肝的問題。

這幾個泌尿生殖癥狀說明肝排毒不暢了

1、少精弱精

原因：肝經循行過生殖系統所在之處，所以肝臟的健康自然與精子有千絲萬縷的關係。中醫認為，肝腎是密切相關，肝臟遇到問題，會引發腎臟功能衰弱。如果腎陽受耗，也但能灼傷精子，因而出現少精弱精的狀況。所以調腎的與此同時也必須養肝。只有肝腎同養，才能從根本上解決問題。

2、子宮肌瘤

原因：中醫認為子宮肌瘤的原因是肝氣不舒、氣滯血瘀，須要活血化瘀來進行調理。

a.尿黃 原因：身體乏力、容易疲勞是最常見的全身表現。部分肝病患者但伴有不同程度黃疸，體現為尿黃、眼睛黃與皮膚黃，是最擁有特異性的肝病癥狀（小兒生理性黃疸除外）。

b、白帶異常

原因：白帶顏色偏黃，量較多，有明顯的氣味，月經量多，經期較長，與此同時會伴有目赤、視物模糊、眼部分泌物多、易怒、頭疼、脅痛、口苦等等癥狀，和情志激素過度有必須的關係，由肝失疏泄，氣鬱化火或肝熱素盛所致。

肝臟排毒不暢的危害 肝"苦"毛病多，又黃又丑瘦不了。

3、色斑暗瘡此起彼伏，總也消停不了。 

4、體重居高不下。

日常生活中，我們應該怎樣保護我們的肝臟？

保護肝臟第一步要遠離酒精。其次多吃排毒的食物，如豬血。據《本草綱目》記載，豬血有解毒的作用，有益於肝臟排毒。在很早以前，我們就已知道吃豬血和其他動物的血，可清除體內的污物。

1、不亂吃藥

王女士因不滿日漸花白的頭髪，自己購買何首烏生吃，令她意外的是頭髪沒變黑，整個人卻變黃了。

諮詢醫生后，她才得知是亂吃何首烏后產生的藥物副作用，更讓她目瞪口呆的是，她被診斷得了藥物性肝炎。

生活中常有一些人，十分迷信保健品所謂的調理功效，熱衷壯陽葯、減肥藥、美容葯、補藥等，殊不知，是葯三分毒，調理的結果是藥物之間相互作用對人體產生了副作用，直接傷及了肝臟。

2、多吃菌類食物

蘑菇中含有一種姬傘菌，研究發現它含有8種人體必需氨基酸，還含有多種維生素和麥角甾醇。

其特有的"松茸多糖"是特殊的雙鏈生物活性物質，具有抑制腫瘤和控制腫瘤複發、轉移的作用。

每天食用蘑菇，可有效養肝護肝，尤其是經常熬夜、酗酒的人群，經常食用蘑菇可避免肝病的發生。

同時還能增強身體抵抗力，減少感冒發燒。

3、可以養肝護肝的藥方

出自藥王《千金方》，方名：枳椇子桑葚茶取枳椇子、桑葚、梔子各3克，葛根、代代花各5克 先把配料洗乾淨，再一起大火燒開5分鐘，之後改文火慢熬50分鐘，代茶飲用，每天飲用2-3次。

也可以沖飲袋泡茶，開水燜泡5分鐘即可飲用。 功效：養肝護肝、清肝明目、解酒毒

4、甘草刺玫果茶

取甘草10克、金銀花5克、黃芥子5克、刺玫果5克，一起煎煮1小時后，過濾湯汁飲用。

金銀花具有清肝明目、清熱解毒、平肝涼血、補血養血、抗病毒、加強防禦機能等作用，經常適量飲用此茶具有很好的保健功效，所以養肝護肝時節此茶也是不錯的飲品之選。

5、女貞子菊花茶

做法：蒲公英5克，車前子3克、女貞子4克，菊花3克，加沸水沖泡5分鐘即可飲用。

此茶具有補腎益精、養肝明目、滋陰潤肺等作用，對於腎陰虧損、肝氣不足引起的肢體無力、頭暈耳鳴、面色萎黃等是有一定輔助功效的。

先把配料洗乾淨，再一起大火燒開5分鐘，之後改文火慢熬50分鐘，代茶飲用，每天飲用2-3次。

也可以沖飲袋泡茶，開水燜泡5分鐘即可飲用。

功效：養肝護肝、清肝明目、解酒毒

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多一分的瞭解就少一分對未知的恐慌，對訊息無須批判分析，知悉即可。

閱讀訊息時請保持身心靈的平靜與開放，並善用自己的直覺與內在智慧，感知哪些是對自己有正面幫助的訊息，提取它們，並放下沒有共鳴的部分。

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