目前分類：健康知識 (12)
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走 路 的 12 種 驚 人 效 果
- Mar 21 Thu 2019 11:35
牙齒太黃怎麼辦？教你一招，兩分鐘讓牙齒變白！
- Mar 01 Fri 2019 22:37
超簡單自我檢測！血管阻塞了沒？ 只要用一根手指頭就知道
天冷時節正是腦中風、心肌梗塞等腦心血管疾病的好發季節，日前，資深藝人澎澎的老公也是因為突然心肌梗塞過世。
而這些疾病主要都是導因血管阻塞問題，其實，要想要知道自己血管阻塞了沒？只要用一根手指頭就知道。
- Feb 17 Sun 2019 09:39
按摩、推拿、SPA，傻傻分不清？
- Feb 08 Fri 2019 23:30
每天拉筋 3分鐘 3個月瘦 10公斤！ 這 12招全身伸展一定要記起來
醫生背書：每天拉筋 3分鐘 3個月瘦 10公斤！ 這 12招全身伸展一定要記起來
- Feb 06 Wed 2019 13:04
老年斑是衰老的象徵，出現了別擔心，2個小動作讓你告別老年斑重回年輕
- Jan 26 Sat 2019 09:24
女人這幾個動作，每天做20次，比吃什麼神仙藥都強!
- Jan 18 Fri 2019 14:38
穴道按摩 教你最輕鬆減肥方法
除了控制飲食和做運動之外，還有一種不用費力就能瘦的減肥方法，那就是穴道按摩，幫助改善血液迴圈，消除浮腫。
- Jan 16 Wed 2019 12:07
做任何事都有最佳的時間
- Jan 11 Fri 2019 22:38
花錢都買不到的 養生時辰表
- Jan 07 Mon 2019 13:13
不花錢---擁有健康
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