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日常飲食中有很多食物可以幫助我們調理身體，男性尤其要注意飲食健康。

這不僅僅關乎身體健康，更關係著你們的和諧性生活，有些食物能夠讓男性們在性愛中更持久。 你知道吃哪些食物能補腎壯陽最好嗎?

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許多性學專家相信，男女雙方生命周期中到達"性高峰"的時期各不相同。

女人直到三十歲以後才達到性慾的最高點，這和我國傳統多年的"三十如狼，四十如虎"相同。

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現如今，大多數的男性對於男性性功能提高的方法十分的關注，而隨著男性朋友在性功能方面關注度的提高，大多數的男性朋友也會採用相應的方式來進行鍛鍊，那麼，可提高男性性功能的小方法有哪些呢？

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男人一向被認為是強者的化身。

尤其在性方面，「雄壯有力、主動出擊」是人們對男人性能力的主要評價。但從生理上來說，男人其實有著很多脆弱的地方。

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2.陽痿的原因

陽痿的原因，粗淺地分，有心理性及生理性（就是器官性）兩大項；

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